Если у Вас ленточный фундамент утеплен снаружи и сделана теплая отмостка, то его не надо  изнутри.
Пол на грунте достаточно утеплить ЭППС 3-4 см толщиной, потому что при утепленном снаружи ленточном фундаменте под полом никогда не будет минусовая температура.

У вас на Украине - пожалуй. А в Сибири - кто его знает. Вентиляцию подпола никто не отменял, а там еще и вечная мерзлота...

Мне попалась такая информация по данной теме:
Чаще всего для строительства фундамента каркасно-панельного дома используется монолитная утепленная плита и монолитная плита с системой труб теплого пола. Такая отопительная система не только обеспечивает дополнительный комфорт по сравнению с радиаторной разводкой, но и значительно удешевляет затраты на обогрев дома. Именно поэтому система теплых полов так популярна в северных европейских странах, где цены на энергоносители значительно выше, чем в России.

Это не часто, а редко. Но так бывает. И такой фундамент - для каркасного дома - это хорошо.

Если сама плита хорошо утеплена - то, по текущим затратам - согласен. Но она дороже, например, фундамента на буронабивных сваях.  И разницы в стоимости, при текущих ценах строительства на энергоносители может хватить на десятилетия жизни. Но жить с плитой в каркасном доме удобнее.

Популярна потому, что с ней жить приятнее. Но при строительстве - дороже.

Баланс действует во всем: если ставишь главной целью - только экономить,то это непременно отзовется не лучшим образом. Значит надо как то сочетать и то и другое в разумных пределах.

Ответ постой - чтобы полы были теплыми, их надо утеплять!  Утепление фундамента - один из возможных путей. но не единственный.  И иногда бессмысленный. Раньше у нас на утепление полов обращали меньше внимания, чем на стены, потолки/крыши.

Дело в том, что земля - теплая, а мерзнет она сверху. Поэтому и утепляли полы меньше всех.


Если фундамент - мелкозаглубленная лента, то его сильно утеплять - не стоит. Если добиться непромерзания грунта под самой лентой - то этого будет достаточно.  Остальное - утепление самого пола. На него можно  использовать вещи, типа СИП-панелей, теплых по определению, или заложить утеплитель между лагами пола, и, возможно, добавив сантиметров 5 (пенопласта или плотной плиты из минеральной ваты).

Естественно, надо постоянно думать про невозникновение мостиков холода.

Собственно, все.

А как это можно конкретно сделать?Неоднократно слышала это выражение, но как практически можно этому восприпятствовать

Это участки здания на которых например из-за  использования в стыке разных материалов происходит охлаждение конструкции. То есть нарушается теплоизоляционная оболочка в этих местах
Наверное путанно объяснила, вообщем  как то так ...  

А что представляет собой этот пенополистиролом и как он укладывается ?
Нужно ли его потом чем то сверху прикрывать?

Век живи - век учись ...
Открыла для себя еще одну область использования пенополистирола.  

А каков его срок службы в отмостке?

Если не рыхлить его и не вскапывать - гниёт не одно поколение

С уважением Максим Андреев.